Chi soffre della sindrome dell'impostore si sente sempre inadeguato, professionalmente e affettivamente. Come uscirne?

La psicoterapia può essere utile per tutti, in molti momenti e indipendentemente dalla gravità delle difficoltà che sta vivendo.

Consulenza di coppia o terapia di coppia? Quale approccio scegliere? Dipende tutto dalla natura delle difficoltà che state affrontando.

La stanchezza ha mille facce, ma non è un nemico: spesso è un segnale del nostro corpo, della nostra mente, delle nostre emozioni.

Spesso si pensa che per iniziare una psicoterapia si debbano avere problemi gravi, ma non è così: le ragioni sono molteplice e soggettive.

Le parole sono molto potenti: noi cresciamo e viviamo con  le parole che abbiamo ascoltato e con le reazioni delle parole che abbiamo detto